НОУ "Эврика"

Рекомендации участникам НОУ по подготовке к публичному выступлению

Подготовка к выступлению, составление тезисов

• Подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные источники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.
• Введи в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, (они повышают интеллектуальную активность). Для этого достаточно картинки или эстампа в этих тонах.
• Составь тезисы для выступления. Для начала определи: кто ты – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы.
• Начни с самого трудного раздела, с того материала, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее интересен и приятен.
• Чередуй занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
• Выполняй как можно больше различных тестов по предмету. Эти тренировки ознакомят тебя с конструкциями тестовых заданий.
• Тренируйся с секундомером в руках, засекай время тезисного изложения материала
• Готовясь к выступлению, мысленно рисуй себе картину победы, успеха. Никогда не думай о том, что не ответишь на дополнительные вопросы.
• Оставь один день перед конференцией на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.

Накануне конференции
Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к выступлению, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Ты устал, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера прогуляйся, перед сном прими душ. Выспись как можно лучше, чтобы встать с ощущением бодрости, боевого настроя.

Во время выступления

• Начни выступление с самопредставления.
• Рассказывай громким понятным голосом, глядя членам жюри и другим выступающим в глаза. Это привлечет их внимание. Тебя будут внимательно слушать. Помни сила голоса в пяточке.
• Многое в выступлении зависит от внешнего вида выступающего: причёска, одежда (одним словом имидж)
• Грамотно используй мимику и жесты. Старайся не делать лишних движений.
• Если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, уклонись от ответа, используя юмор и шутку.
• Научись  слушать собеседников и наблюдать за их выступлениями. Чтобы по ходу своего выступления не допускать их ошибок.
• Думай только о происходящем!
• Если не уверен в выборе ответа, доверься ситуации!